Зачем управлять старением?

Наибольшие страхи людей, связанные со старением — это утрата умственных способностей и невозможность заботиться о себе. Обычно вторая проблема является следствием первой.

Приходилось ли вам посещать родственника или друга в доме престарелых или реабилитационном центре? В них царит мертвая тишина - ни разговоров, ни общения, просто пустота, заполняющая время между приемами пищи. Это печальное и, к сожалению, повсеместное явление.

К сожалению, демографические изменения в развивающемся мире не способствуют разрешению сложившейся ситуации. Количество пожилых людей растет, а молодежи, обеспечивающей и ухаживающей за ними - падает. Анализ рынка подсказывает, что стоимость ухода может намного превысить уже существующие непомерные цены, а здравый смысл - что стандарты ухода в таком случае скорее всего ухудшатся.

Ухудшает ситуацию то, что современная массовая медицина с установкой на лечение заболевания, а не на его профилактику, весьма эффективна в лечении заболеваний, наиболее часто поражающих пожилых людей, что ведет к увеличению продолжительности жизни, но без применения мер профилактической медицины не улучшает при этом общего состояния здоровья.

Не исключено, что некоторые из нас спустя несколько десятилетий могут оказаться слабоумными стариками страдающими недержанием, сидящими в кресле и бездумно таращащимися в телевизор с бесконечными сериалами. Неуютно становится от перспективы провести так многие годы.

Это не то, каким должен быть уход за пожилыми людьми и не то, какими мы должны становится с возрастом.

Намного легче избежать помещения в такого рода учреждение, чем пытаться улучшить качество ухода, уже угодив туда. Кроме того, никто не позаботится о вас лучше, чем вы сами, а предпринимаемые профилактические меры могут значительно увеличить длительность жизни и ее качество.

Предприняв сейчас некоторые шаги, которые позволят избежать возрастного ухудшения здоровья и старческого одряхления, мы обретаем надежду оставаться активными, здоровыми и независимыми в пожилом возрасте. Нашей целью является максимальное продление периода здоровой и полноценной жизни и сократить или даже избежать болезней и зависимости.

Учитывая, что вы скорее всего захотите возместить время затраченное на чтение этого сайта, дополнительно получив многие годы здоровой и полноценной жизни, давайте выясним, как это может быть выполнено.

"Наша задача состоит в том, чтобы все умерли молодыми в пожилом возрасте." [C. Майкл Язвинский, биохимик и молекулярный биолог]